санаторий «тишково»

Бронирование баз отдыха Подмосковья осуществляется бесплатно и не влияет на стоимость путевок.

отдых в подмосковье: главная  пансионаты подмосковья  коттеджи в подмосковье  санатории подмосковья

корпоративный отдых в подмосковье  отдых в подмосковье с детьми  горные лыжи в подмосковье  отдых в подмосковье с домашними животными  отдых в подмосковье с рыбалкой  отдых в спа-отелях подмосковья

санаторий «тишково»

Фотогалерея: Санаторий «Тишково»

Массаж - система активных воздействий на ткани организма с целью улучшения их функционирования. Различают массажи гигиенические, профилактические и лечебные, применяемые в зависимости от состояния здоровья пациента. Может быть ручным и осуществляемым с помощью специальных приборов. В основе массажа лежит применение следующих приемов: поглаживание, растирание, разминание и вибрация, которые чаще всего последовательно сочетаются. Массаж может быть местным, когда процедура осуществляется в какой-либо локальной зоне, и общим.

Наиболее часто применяемые виды локального массажа — это массаж шейно-воротниковой зоны, спины, верхних и нижних конечностей, поясничной области. Поглаживание способствует продвижению крови, лимфы и межтканевой жидкости, содействует рассасыванию отеков, расслаблению мышц и обезболиванию. Поглаживание проводят по ходу венозных и лимфатических сосудов от периферии к центру, начинают с участков выше пораженной области и постепенно приближаются к самому очагу, обходят его, переходя на нижерасположенные участки. Движения выполняют ладонной поверхностью кисти и пальцев или тыльной поверхностью согнутых пальцев.

Растирание способствует ускорению рассасывания, разрыхлению и размягчению сращений, рубцов и паталогических отложений в тканях, усилению тканевого обмена и повышению эластичности тканей. Растирания производят подушечками большого или указательного пальцев. Начинают движения вдали от очага заболевания и постепенно приближаются к самому очагу. На больших поверхностях движения выполняют ладонью.

Разминание применяется для воздействия на мышечную ткань в целях усиления ее сократительной способности и ускорения регенерации тканей. Производится разминание мышцы одной или двумя руками между большим и остальными пальцами. Вибрацией достигаются быстрые ритмические, дрожательные движения кожи и тканей в целях устранения спазма мышц, улучшения кровообращения и питания тканей и понижения возбудимости нервов. Вибрация вызывается дрожанием руки массажиста с помощью лучезапястного и логтевого суставов, надавливания одним или несколькими пальцами. Вибрация чаще применяется по ходу нервных стволов и на болевых точках.